[ 루테인 지아 잔틴 ]

디지털 기기의 사용이 일상화됨에 따라 눈의 피로와 관련된 문제들이 증가하고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 많은 사람들이 눈 건강에 좋은 영양소를 찾고 있으며, 그 중에서도 루테인과 지아잔틴이 특히 주목받고 있습니다. 이번에는 루테인과 지아잔틴의 중요성과 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.